Bersiaran kembali dengan menu wrap lagi 😂.
Kali ni nak menghabiskan wrap pulak hihi. Yang lain tak makan wrap, semua prefer makan nasi / pasta. Maka omak dieorang je la gigih menghabiskan wrap.
Resipi macam biasa - hentam kromo. Apa yang ada dalam pantry, itulah yang terhasil. Ada setin tuna mayonis pedas. Lepas tu rebus telur dalam air fryer sebijik untuk dihancurkan dan dicampurkan ke dalam tuna untuk menambahkan lagi kandungan protein.
Cara-caranya:
 |
| Langkah 1: Panaskan kuali atas api sederhana kecil, letak sekeping wrap atas kuali |
 |
| Langkah 2: Taburkan sedikit keju mozarella atas wrap. Biarkan sekejap |
 |
| Langkah 3: Letakkan tuna yang dah digaul dengan sebiji telur rebus hancur atas lapisan keju |
 |
| Langkah 4: Lipatkan wrap. Kalau boleh lipat hujung tu silakan tapi aku tak reti hehe. Biarkan sekejap sampai keju cair |
 |
| Langkah 5: Angkat dari kuali dan hidang. Sedap makan panas-panas dengan keju yang ditarik panjang! |
Nak lagi sedap letak daun salad atau butter lettuce supaya ada rasa crunchy masa gigit wrap ni tapi daun salad aku dah habis. Lupa nak beli.
Alhamdulillah, mengenyangkan sebab tinggi protein.
12 Comments
Sedap tu tuna egg wrap
ReplyDeleteMenu healthy wrap macam ni memang terbaik untuk simple meal! Gabungan tuna mayonnaise dengan telur rebus air fryer tu nampak sedap giler.
ReplyDeleteTok la makanan feveret kmk dolok masa main gym...kinek dh tukar dengan roti wholemeal jak
ReplyDeletesaya suka wrap! cuma nak kena beli lettuce sbb suka letak lettuce dan ayam grill/telur rebus as filling wrap
ReplyDeleteLangkah 6 : alhamdulillah, sedapnyer
ReplyDeleteSusah sebenarnya bila kita nak makan sesuatu tapi dlm rumah yg lain semua tak makan..
ReplyDeleteapa pun nampak sedap wrap yg dibuat ni :D
ms mula dulu sy tak tahu wrap ni kena mkn panas2 so sy biarkan sejuk sudahnya jadi keras dan liat masa nak makan hehehehe
ReplyDeleteSuka juga kalau macam ni. Sedap oh....
ReplyDeleteSenang makan wrap je kan. Mudah nak sediakan. Tinggi protein dan mengenyangkan. Letak butterhead tu lagi crunchy.
ReplyDeletesaya pun hantu wrap kat rumah ni. biasa kita je yg buat xD
ReplyDeletekat rmh ni suka wrap, namun yg wrap tu sesorang yg mkn nya 4org seorang tak cukup satu, jenuh tau nak prepare bg. sy yg tak geng sgt dgn dapur ni, mcm nak terbalik dapur jadinya.
ReplyDeleteSimple,sedap dan mengenyangkan memang. Kalau sudah malas masak, pasti menu begini yg saya buat juga
ReplyDeleteThank you for coming by.
Comments are your responsibility.
Any comments are subjected to the Act 588 MCMC 1988.
Comment wisely, and do it with pure intentions.
Happy Blogging .